Le CIRM coordonne les recherches menées à l’Université de Lausanne sur les problématiques de la montagne. L’un de ses objectifs est de diffuser les résultats de ces recherches auprès des populations de montagne. C’est pour cette raison que le CIRM va à la rencontre du public en mettant sur pied le cycle de conférences « Montagne et société », dans différents lieux des Alpes vaudoises et valaisannes. Dans la première conférence, organisée conjointement avec le CREPA, le professeur Grégoire Millet nous parlera des connaissances émergentes dans l’entraînement en altitude.
L’entraînement en altitude est utilisé prioritairement par les sportifs d’endurance. Des connaissances nouvelles permettent de questionner l’efficacité des pratiques actuelles et de proposer des alternatives efficaces pour un plus grand nombre de sportifs.
Les mécanismes expliqués sont aussi utiles pour optimiser les bénéfices de l’activité physique dans nos montagnes. Des propositions concrètes pour chacun d’entre nous sont formulées.
